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關(guān)節(jié)疼痛實(shí)際上有很多表現(xiàn)，比如腳后跟痛風(fēng)。如果你患有這樣的疾病，不僅會(huì)影響患者的健康，還會(huì)對(duì)他們的正常生活和工作產(chǎn)生一定的影響。那么，腳后跟痛風(fēng)怎么緩解疼痛難忍，南京治痛風(fēng)醫(yī)院哪家比較好?

事實(shí)上，我們可以選擇冷敷的方法，也可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。腳后跟痛風(fēng)怎么緩解疼痛難忍

1：由于腫脹部位的高溫和疼痛，你可以在皮膚上敷冰袋來(lái)幫助緩解疼痛。

2：如果疼痛確實(shí)難以忍受，必須使用非甾體類止痛藥，如雙氯芬酸鈉。激素和水楊酸不能用來(lái)緩解疼痛，否則情況會(huì)惡化。

3：定期移動(dòng)關(guān)節(jié)，沒事時(shí)移動(dòng)手指和腳趾、膝蓋和肘部，并做伸展運(yùn)動(dòng)。這將趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的積聚。

南京治痛風(fēng)醫(yī)院哪家比較好?南京痛十鳳醫(yī)院朱國(guó)江醫(yī)生告訴大家痛風(fēng)做為由于嘌呤代謝紊亂、血尿酸長(zhǎng)期偏高，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)及皮下組織的一種慢性病，除了對(duì)關(guān)節(jié)組織的破壞外，痛風(fēng)對(duì)于腎臟、心血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的損害，往往被患者忽視。通過建立痛風(fēng)慢病管理，從患者頭一次診療開始，建立檔案，主治醫(yī)生和護(hù)士從而能夠根據(jù)患者的病情變化制定規(guī)范化的治療策略和護(hù)理干預(yù)，嚴(yán)格的隨訪、飲食管理、運(yùn)動(dòng)管理、用藥管理、定期復(fù)查復(fù)診、自我監(jiān)測(cè)等，全方位的健康教育與康復(fù)指導(dǎo)，平穩(wěn)降尿酸與尿酸持續(xù)達(dá)標(biāo)，才能維持病情平穩(wěn)，還可以達(dá)到減少再次發(fā)作，乃至不再次發(fā)作。

一旦我們對(duì)如何治療腳后跟疼痛痛風(fēng)有了相應(yīng)的了解，我們就可以在日常生活中適當(dāng)?shù)剡x擇這些方法。使用冰袋可以減輕患者正在經(jīng)歷的疼痛。如果真的無(wú)法忍受，我們也可以選擇合適的藥物，但我們建議不要選擇激素來(lái)緩解疼痛。