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　　對于很多痛風患者來說，因為身體關節會出現很大的疼痛，給日常生活帶來了很大的困擾。今天我們專家為了減少患者的不適癥狀，來給痛風患者介紹一些飲食原則。因為良好的飲食會對患者的病情有很大的幫助。

　　1、低嘌呤：如果長期食用含有嘌呤的食物，久而久之就會導致痛風的出現，比如啤酒，它含有大量的嘌呤，可使血中的尿酸濃度升高。故應禁酒，痛風患者應長期控制嘌呤的攝入，不吃或少吃含嘌呤食物，如動物內臟、家禽、海鮮、花生、豆類、菠菜、蘆筍、蘑菇、麥片、面包等。

　　2、低熱量：痛風的患病因素主要是患者經常使用熱量高的食物，身體也比較肥胖，所以患者一定要充足的碳水化合物，這樣可防止組織分解及產生大量的酸性物質。蛋白質供給應盡量選用，牛奶或雞蛋，少用肉類、魚類和禽類。

　　3、多飲水：堿化尿液是痛風患者必要的方法，平時要多喝水。再者，除多飲水促進尿酸排除外，可服用小蘇打將尿液維持在弱堿性，平時亦可攝取牛奶、馬鈴薯、柑橘等堿化尿液。

　　貴陽痛風風濕病醫院溫馨提示：嚴格控制自己飲食的同時，日常生活當中也要積極配合醫生的治療。在此祝大家早日康復。